Milyen a jó fogkefe?
 

Legyen szó felnõttekrõl, vagy gyerekekrõl, manapság nagyon sokféle fogkefe közül választhatunk. A gyermekeknek gyermekméretû fogkefét kell használniuk, melyet kifejezetten az õ kezük és szájuk méretét és formáját figyelembe véve alakítottak ki. A lekerekített végû puha sörték gyengéden tisztítják a fogakat és az érzékeny fogínyt. Az elhasználódott  fogkefét legalább 3-4 havonként, fertõzõ betegség után pedig azonnal ajánlatos kicserélni.

Hogyan válasszunk fogkrémet? 

 

 

A fogkrémek dörzsölõ és habzóanyagaik révén aktívan segítik a fogkefe lepedékeltávolító hatását, ezenkívül fluoridokat juttatnak a szájüregbe, melyek megállítják és visszafordítják! a fogszuvasodás folyamatát. 

A fluorid létfontosságú szerepét a fogak egészségének megôrzésében véletlenszerûen fedezték fel. Felfigyeltek arra, hogy az olyan területeken élô emberek körében, ahol a fluorid az ivóvízben természettôl fogva jelen van, sokkal kevésbé elterjedt a fogszuvasodás.

Tippek a fogmosáshoz



Saját és gyermekeink fogazatának épsége csaknem kizárólag rajtunk múlik. Egyéni felelõsségünk, hogy megteszünk-e mindent a fogszuvasodás, ínygyulladás és a fogágybetegségek kialakulásának megelõzéséért.  A fogászati betegségek megelõzésének célja, hogy lehetõleg az egész életen át megtarthassuk saját fogainkat, amely mind esztétikai, mind pedig a rágóképesség szempontjából a legelõnyösebb megoldás.  Az alábbiakban összegyûjtöttünk néhány hasznos tanácsot, hogyan õrizhetjük meg fogaink és szájüregünk egészségét.

 A fogmosás alapjai

 

Saját és gyermekeink fogazatának épsége csaknem kizárólag rajtunk múlik. Egyéni felelõsségünk, hogy megteszünk-e mindent a fogszuvasodás, ínygyulladás és a fogágybetegségek kialakulásának megelõzéséért.  A fogászati betegségek megelõzésének célja, hogy lehetõleg egész életenkön át megtarthassuk saját fogainkat, amely mind esztétikai, mind pedig a rágóképesség szempontjából a legelõnyösebb megoldás. 

Sokan nem is sejtjük, hogy mi mindentõl függ a testi-lelki egészségünk.

A fogászat tudományának és a szájápolási termékeknek a fejlõdésével, valamint a szájápolás fontosságának széleskörû elfogadásával egyre több idõs ember õrzi meg fogait. Ennek ellenére az idõsebbek gyakran szembesülnek újabb fogászati problémákkal, ezért egyre fontosabb, hogy fokozottan odafigyeljenek a szájápolásra.

Hogyan befolyásolják a különbözõ gyógykezelések a fogakat és az ínyt?


Idõsebb korban a termelt nyál mennyisége lecsökken. Némely gyógyszer, illetve betegség szintén csökkenti a szájüregben lévõ nyál mennyiségét.

Bármit is teszünk a  terhesség alatt az egészségünkért, azt a fejlõdõ magzat érdekében is tesszük. A terhesség során lezajló hormonális változások ugyanakkor növelik az ínybetegségek kialakulásának kockázatát.

Így a terhesség alatt kiemelten fontos a megfelelõ szájápolás, ami mindennapos fogmosást és fogselyem-használatot, valamint egészséges, kiegyensúlyozott étrendet, és a fogorvos rendszeres látogatását jelenti.

Milyen hatással van a terhesség a fogakra és az ínyre?

 

 

Kinek van szüksége a fogszabályozóra?

A fogszabályozás nem csak esztétikai szereppel bír, hanem súlyosabb, késõbb kialakuló fogászati problémákat is megelõzhet. Amíg fogszabályozót hordunk, észben kell tartani, hogy a kezelés hatékonysága attól függ, hogy mennyire törõdünk fogainkkal és ínyünkkel. A helyes otthoni szájápoláshoz hozzá tartozik a lepedék hatékony eltávolítása a fogakról, az ínyrõl és a fogszabályozóról minden nap. Mindez a fogak és az íny hosszú távú egészségéhez is hozzájárul.

Mindenki gyönyörû, ragyogó mosolyra vágyik - ez nem csak önbizalmat, de megnyerõ fellépést is biztosít. Sokan nem szeretnek mosolyogni, mivel fogaik elszínezõdtek. Ez a fejezet a fogfehérítés típusait, a fogfehérítõ vegyszereket, és a legjobb természetes fogfehérítõ módszereket tekinti át.

Mik a fogakon lévõ foltok és elszínezõdés okai?


A fogak elszínezõdését okozhatják bizonyos ételek, italok, vagy a dohányzás. Ezek a foltok a fog felületét borítják.

A fog sérülés, vagy természetes öregedési folyamatok következtében is megsötétedhet.

A fogak érzékenyek lehetnek a túl meleg, vagy hideg, nagyon cukros, vagy savas ételekre, italokra, illetve a túl erõteljes fogmosásra. Ezt a fajta érzékenységet "dentin-túlérzékenységnek" is nevezik. Fogorvosunk bizonyára javasol valamilyen terméket, vagy módszert a probléma leküzdésére.

Mi az a dentin-túlérzékenység?


A kifejezés arra az esetre utal, mikor szabad dentinfelület található a szájüregben.

A dentin az a szövet, ami a fogak belsõ anyagát alkotja.

Tudtad, hogy a fogmosási technikán, frekvencián, és a mosás idõtartamán túl a szakértõk szerint a fogkefe típusa is közvetlenül befolyásolja a lepedék-eltávolítás hatékonyságát?¹

Hogyan válasszam ki a megfelelõ fogkefét?

Rengeteg féle fogkefe közül lehet manapság választani - ami nem könnyíti meg a döntést. A legjobb kiindulópont, ha a fogorvosunktól kérünk tanácsot.

Ezen felül, íme néhány ötlet a választáshoz:

Válasszunk kis fejû fogkefét, illetve olyant, aminek úgy tervezték a sörtéit, hogy szájüreg nehezen elérhetõ helyeire is eljusson.