Kérdés: Azt hallottam, hogy a kardio edzések meghosszabbítják az életet. Igaz ez? Válasz: A szíved csak egy meghatározott számú dobbanást képes produkálni. Ne fecséreld el feleslegesen edzésre! Minden elkopik egyszer. A szívverésedet felgyorsítva nem élsz tovább, ez olyan, mintha azt mondanák, hogy az autód tovább tart, ha gyorsan mész vele. Hosszabb ideig akarsz élni? Pihenj egyet!
Kérdés: Kevesebb húst és több gyümölcsöt meg zöldséget kellene ennem?
A felhasználói élmény fokozása érdekében már mi is használunk cookie-kat a Network.hu oldalon.
Az oldal használatával beleegyezel a cookie-k alkalmazásába. További információ: itt.
Egészséges életmód
15 éve | 1 hozzászólás
Egy kicsit másképp
Válasz: A szíved csak egy meghatározott számú dobbanást képes produkálni.
Ne fecséreld el feleslegesen edzésre! Minden elkopik egyszer. A
szívverésedet felgyorsítva nem élsz tovább, ez olyan, mintha azt
mondanák, hogy az autód tovább tart, ha gyorsan mész vele. Hosszabb
ideig akarsz élni?
Pihenj egyet!
Címkék: életmód
Utolsó hozzászólás
Tovább