Kis türelmet...
A szoptatás időszaka
A szoptatás nem egyszerűen csak a csecsemő etetése. A szoptatás komfort- és biztonságérzetet ad a csecsemőnek, illetve lehetőséget ad az anya és gyermeke közötti különleges kapcsolat kialakítására. A szoptatás a csecsemőtáplálás optimális módja egészen hat hónapos korig. A szoptatással akár napi 500 extra kalóriát is elégethetünk, a testmozgást lassan és fokozatosan már szoptatás alatt is el lehet kezdeni.
Milyen előnyökkel jár a szoptatás a babánk számára?
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó cikkek:
Tippek az állóképesség építéséhez a szoptatás időszakában
Hogyan kezdjünk mozogni a szoptatás időszakában?
Súlyvesztés a szoptatás alatt
Mozgás és folyadékfogyasztás a szoptatás időszakában