A perui Egészségügyi Minisztérium mentális egészséggel foglalkozó intézete szerint igen magas a felnőtt lakosság körében azoknak a száma, akik álmatlanságban szenvednek, ami fáradtsághoz, ingerlékenységhez, és lelki problémákhoz vezethet.

A 28 millió lakossal rendelkező országban a férfiaknál ez az arány 25 százalék, míg a nők esetében 26,5, amit az intézet vezető pszichiátere azzal magyaráz, hogy a nők életében a stressz-faktorok száma nagyobb. Ugyanakkor az álmatlanság nem csak az emberek munkavégzésére van rossz hatással, hanem a családi és a társadalmi életre is.

Pomalima Rodríguez doktornő szerint sok minden kiválthatja az álmatlanságot: az anyagi gondoktól kezdve a munkanélküliségen át a gyermekeinkkel való vitákig. A stressz, a folyamatos aggodalom is kiváltó oka lehet az álmatlanságnak, valamint a késői vacsora, és a hálószobában bekapcsolva hagyott elektromos készülékek, ami megváltoztatja az "álom minőségét". A specialista szerint ehhez járulhatnak más betegségek is, mint például az ízületi gyulladásból származó fájdalom, légzési problémák, asztma, idegi alapú betegségek, mint például a fejfájás és a migrén, a kábítószer-fogyasztás, az anfetamin, és az alkohol.