Mi összegyûjtöttük neked a különbözõ jógafajtákat!
Bikram jóga ? A feszes test eléréséhez Nyugaton már elterjedt ez a jóga, melyet más néven forró jógának is neveznek, ugyanis a kilencven perces foglalkozás egy 37-39 fokra fûtött teremben zajlik. Ez a rendkívül fárasztó jóga Bikram Choudhury súlyemelõ nevéhez fûzõdik, aki egy súlyos térdsérülés miatt kénytelen volt feladni sportpályafutását. Ez a jóga csak edzettebbeknek ajánlott, nekik is kiemelten fontos a folyamatos vízutánpótlás.
A felhasználói élmény fokozása érdekében már mi is használunk cookie-kat a Network.hu oldalon.
Az oldal használatával beleegyezel a cookie-k alkalmazásába. További információ: itt.
Te jógáztál már?
15 éve | 7 hozzászólás
Bikram jóga ? A feszes test eléréséhez
Nyugaton már elterjedt ez a jóga, melyet más néven forró jógának is neveznek, ugyanis a kilencven perces foglalkozás egy 37-39 fokra fûtött teremben zajlik. Ez a rendkívül fárasztó jóga Bikram Choudhury súlyemelõ nevéhez fûzõdik, aki egy súlyos térdsérülés miatt kénytelen volt feladni sportpályafutását. Ez a jóga csak edzettebbeknek ajánlott, nekik is kiemelten fontos a folyamatos vízutánpótlás.
Címkék: egyensúly meditáció spirituális fejlődés
Utolsó hozzászólás
Tovább