Könyvek
Nagyon sok könyv íródott a témában, mely segít abban, hogy gyorsabban dolgozd fel az eseményeket. Az olvasás leköti saját gondolataidat, és nagyon sok erőt meríthetsz a jó könyvekből.  

Tanácsunk: Próbáld meg elfogadni, ami történt. Ne tagadd le barátnőid, családod előtt, mert a történtek miatt NEM KELL szégyenkezned! Sírj nyugodtan, és beszélj róla minél többet. Ha kell, írd ki magadból, és aztán tépd össze. Vagy fesd, rajzold ki magadból. Kinek hogy a legkönnyebb. Ez az időszak el fog múlni, csak rajtad múlik, hogy milyen gyorsan.

Készíts listát azokról a dolgokról, amik nem működtek a kapcsolatotokban. Emlékezz a pillanatokra, amikor úgy érezted, hogy nem bírod őt tovább.

Gondolj arra, hogy az életed milyen apró a világmindenséghez képest. A számodra most világ végét jelentő probléma tulajdonképpen lényegtelen ahhoz képest, hogy egyes tudósok szerint 50 év múlva ez a bolygó eléri eltartóképességének határát, és hamarosan az emberiség háborúkat folytat majd az ivóvízért, az olajért, az élelemért. Nem nagyobb probléma-e egy szakításnál, hogy az emberiség 80%-ának a világon megtermelt javak mindössze 20%-a jut, mert a gazdag 20% birtokolja a többi 80%-ot? Hogy lehetne fontosabb az én vagy a Te fekete űröd a globális felmelegedésnél, az éghajlatváltozásnál, a klónozásban rejlő veszélyeknél, a génmanipulációnál?
Van idő szomorkodni azon, hogy Veled mi történt? Hiszen úgyis jön majd egy másik fiú, mert mindig jön új. Minden tavasszal újra kezdődik az élet, a Tiéd ugyanúgy.  A hűvös tavaszi hajnalokon éneklő madarak elegendő okot jelentenek az életre. Hiszen a világ egy nagyszerű hely. És annyi minden vár még Rád.  

2. Vad korszak
A következő időszakban olyan őrültségekre vagyunk képesek, melyekre azelőtt sohasem. Haragunk legyőzi a félelmeinket, így szinte gondolkodás nélkül változtatjuk meg frizuránkat, vásárolunk meg extrém ruhadarabokat, és vetjük bele magunkat az éjszakai életbe.

szakítás.hu