Kis türelmet...
13 éve | 0 hozzászólás
A szilva rendkívül gazdag káliumban (757mg/100g). Egyik legjobb vértisztítónk. Serkenti az emésztést, a legeredményesebb a székrekedés ellen. A szilvában lévő mangán hatására a szervezetben az emésztést segítő enzimek lökést kapnak. A kálium szabályozza, normalizálja a szív ritmusát és segít a test salakanyagainak kiürítésében. Véd a belső vérzések kialakulásával szemben. A szilva tisztítja a vért és csökkenti a vérnyomást.
13 éve | 0 hozzászólás
A szederben nagyobb mennyiségben található vas, kálium, kalcium, magnézium, foszfor, kén réz, mangán, cink, boron, nikkel, szelén, króm. Tartalmaz továbbá nyomelemeket és vitaminokat. Baktériumölő tulajdonsága lehetővé teszi, hogy bármilyen súlyos a húgyutak betegsége, hosszabb-rövidebb idő alatt sikerül meggyógyulnia a betegnek. Megakadályozza a testben a húgykősav lerakódását és gyógyítja a köszvényt. Daganat keletkezésének megakadályozására, vagy növekedésének lassítására is használható, vérnyomáscsökkentő és vérszaporító.
13 éve | 0 hozzászólás
A kajszibarack víztartalma mintegy 85%, szénhidráttartalma megközelítheti a 10%-ot is. Rosttartalma jelentősebb, mint a savtartalma (citromsav). Cukortartalmának legnagyobb részét a szaharóz teszi ki. Rendkívül gazdag béta-karotinban is, ami az A-vitamin előanyaga. Élettani hatását tekintve ez az ''arany gyümölcs'' elsősorban szellemi munkát végzőknek lett teremtve, magas foszfor-, magnézium- és vastartalma miatt. Serkenti az agyműködést, a növekedést, javítja a látást, növeli az ellenálló képességet.
13 éve | 0 hozzászólás
A sárgadinnye tápértékét a következő anyagok határozzák meg: kalcium, foszfor, vas, nátrium, kálium, mangán, magnézium, réz, cink, kobalt, króm, A- és C-vitamin, niacin, riboflavin, thiamin, folic sav. Jó hatást vált ki a vékony- és vastagbélgyulladás, illetve a vékonybél végénél lévő zár gyulladása esetén. A sárgadinnye tartalmánál és természeténél fogva hűsíti és kisimítja a beleket, feloldja a feszültséget az idegekben és a belekben.
13 éve | 0 hozzászólás
Az őszibarackban sok a boron és a kálium, így joggal mondhatjuk, hogy az izmok és a csontok ellátója. Borontartalmának köszönhetjük különleges adottságát, hogy emeli a férfi és női hormon szintjét a vérben. A- és C-vitamin-tartalmából következtethetünk, hogy kitűnő antioxidáns. Tartalmaz szelént is, ami maga is rákellenes anyag, tehát hormon kiegyensúlyozó tevékenységet végez. Az őszibarack gyógyító hatása az egész testre kiterjed, a vér és a teljes szervezet tisztítására.
13 éve | 0 hozzászólás
A cseresznye tartalmaz káliumot, kalciumot, nátriumot, foszfort stb. Van benne továbbá A,- B-, és C-vitamin. A cseresznye kitűnő vértisztító. A téli húsos táplálkozás következtében hamar megtelik a szervezet húgykősavval, aminek lerakódása a csuklókban vagy az ujjakban erős fájdalmat okoz az idősebbek körében. A cseresznye segít megtisztítani a vért, aminek következtében enyhül, vagy elmúlik a fájdalom. A cseresznye hatása a vértisztításban jut kifejezésre, az pedig a bőrt tisztítja meg.
13 éve | 0 hozzászólás
A meggy mély bordó színe hihetetlen értékéről árulkodik, arról, hogy egyik leghatékonyabb antioxidánsunk. Megtalálható benne A- és C-vitamin, szelén valamint bioflavon. Jótékonyan hat a vérre és ezzel több nagy szerv, így a máj és a vesék munkáját serkenti, hat továbbá a szívre. A B-vitaminok minden fajtája megtalálható a meggyben, ez lehetővé teszi az emésztés munkájának kiegyensúlyozását, valamint az idegek működését is befolyásolja
13 éve | 0 hozzászólás
A bogyós gyümölcsök, így a málna is rendkívüli hatással vannak szervezetünkre, mert sok ásványi anyagot és C-vitamint tartalmaznak. A málnát cukorbajra, vese és hólyagbántalmak ellen alkalmazzák. A népi gyógyászatban a magzat egészséges fejlődésére, gyermekszülés megkönnyítésére is fogyasztják. Vértisztító hatásai közé tartozik a vércukorszint és a magas vérnyomás csökkentése, a vér körforgásának serkentése, a menstruációs zavarok megszüntetése, a szívműködés szabályozása.
13 éve | 0 hozzászólás
A homoktövis talán a legértékesebb biológiai hatóanyagokat tartalmazó gyümölcsünk. Termését tibeti gyógyítók már több mint ezer éve alkalmazzák. Kiemelkedően magas a C-vitamin-tartalma ( 450 mg/100g) További hatóanyagai a következők: A-, P-vitamin, almasav, kvercetinglikozida, xantofil, fizalin, olajsav, izolinolsav, linolensav, mannit, peonin, antocián, palmitinsav, sztearinsav. Karotinoid-tartalma (16-28 mg/100g) szintén jelentős, valamint magas flavonoid-tartalmának (310-2100 mg/100g) is köszönhető sokrétű, pozitív élettani hatása.
13 éve | 0 hozzászólás
A fekete ribiszke
hatóanyagait nyomelemek, flavonoidok, illóolajok, cseranyagok, rutin, és
B-, C-, P-vitamin alkotják. Élettani hatásai közül ismert
vizelethajtó, enyhe vérnyomáscsökkentő, köszvényes és reumás panaszokat
enyhítő, vértisztító és izzasztó hatása, ezért hólyag-, vese- és
prosztatabetegségek tüneteinek enyhítésére, reumás panaszok esetén,
valamint vérnyomás csökkentésére is használják.
A fekete ribiszke
elhízott embereknél növeli a vizelet kiválasztását, fokozza az epe
termelését.
13 éve | 0 hozzászólás
A fekete berkenye a gyümölcsök és bogyósok közül a legmagasabb P-vitamin-tartalommal rendelkezik, mely csökkenti a vér koleszterinszintjét, fenntartja a véredények falainak elasztikusságát és azok normális áthatolhatóságát. Az aronia pektinanyagai méregtelenítik a rossz bélműködés eredményeképpen keletkező toxinokat, megkötik és eltávolítják a szervezetből a radioaktív stronciumot és kobaltot. Antocianin és proantocianidin-tartalma rendkívül magas (480-510 mg/100g), ezen kívül karotinoidokban gazdag, C-vitamin-tartalma pedig a fekete ribizli után következik.
13 éve | 0 hozzászólás
A csipkebogyó magas C-vitamin-tartalma mellett B1-, B2-, K-vitamint, fontos ásványi anyagokat és nyomelemeket, valamint flavonoidokat, karotinoidokat és színanyagokat is tartalmaz. A csipkebogyóban a C-vitamin együttesen van jelen egyéb antioxidáns hatású, egészségvédő molekulákkal és szerepe van az oxidatív stressz káros következményeinek kivédésében, illetve minden olyan folyamat gátlásában (öregedés, számos krónikus betegség), ahol a szabad gyökök bizonyítottan szerepet játszanak.
13 éve | 0 hozzászólás
A csicsókában az ásványi anyagok közül káliumot találunk. Enzimtartalma is jelentős. Szénhidrátot is tartalmaz, ennek ellenére a cukorbetegek nyugodtan fogyaszthatják. Régen a csicsóka értéke abban volt, hogy a téli egyhangú étrendet nyers táplálékkal színezte. Nemcsak a változatosságot biztosította, de elősegítette az emésztést a friss enzimjeivel. Ma fogyasztása azoknak ajánlott, akik súlyfelesleggel küzdenek. A kellemes ízű csicsókalé, ha lassan kortyolgatva fogyasztjuk, akkor úgy hat, hogy huzamosabb ideig nem kíván az egyén ételt vagy italt.
13 éve | 0 hozzászólás
A bodzának a népi gyógyászatban és az étkezésben a termése mellett a virágját nemcsak gyógyteának, de frissen, a nyári melegben frissítő italnak is felhasználhatjuk. A virágja tartalmaz izzasztó glikozidát, rutént, illóolajat, nyálkát, cukrot, cseranyagot, kéksav-glikozidát, C-vitamint stb. Termése tartalmaz gyümölcssavat, C-, B2 és A-vitamint, cukrot, cseranyagot, nyomelemeket, illóolajokat stb. A bodzavirág téli meghűlés esetén kiváló gyógyszernek bizonyult.
13 éve | 0 hozzászólás
A körte nem tartalmaz kiemelkedő mennyiségű ásványi sót vagy vitamint. Tartalma azonban olyan összetételű, amelyet számos betegség gyógyítására felhasználhatunk. A gyomorbajosok és a vesebajosok számára a legjobb. A körtét általában gyulladásos betegségek gyógyítására használják, illetve az emésztési rendszerre és a légutak kezelésére. Ez nem zárja ki azt, hogy a körte hasson az egész testre. Az átlagosnál nagyobb mennyiségű benne a boron, ami a csontok és az izmok állapotára jótékonyan hat.
13 éve | 0 hozzászólás
Az alma tartalmaz kalciumot, foszfort, vasat, magnéziumot, nátriumot, káliumot, nyomelemeket, A-, B-komplex és C-vitamint. Gyógyhatását a benne lévő ásványoknak köszönheti, amelyek az emésztési rendszerre hatnak. Magas a pektin tartalma, ami a sejtfal alkotórésze. Fontos továbbá a héja, a cellulóz része, amely segít kisöpörni a beleket. Általánosságban véve, az alma tisztító hatású. Depressziós betegség és alacsony vércukorszint esetén - amikor az agy nem kap elég glükózt – ajánlatos az alma fogyasztása.
Szakirodalmi adatok alapján az áfonya az egyik
legértékesebb biológiai hatóanyagokat tartalmazó gyümölcsünk.
Kiemelkedően magas a káliumtartalma, van benne továbbá kalcium, vas,
magnézium, mangán, cink, kén, foszfor. Ezenkívül tartalmaz különféle
gyümölcssavakat (pl.: almasav, citromsav), cukrot, pektint, flavonoid-
és iridoid vegyületeket, antociánokat (mirtillin), C-, B1-vitamint,
valamint az A-vitamin provitaminját és niacint.
Ezen összetevőinek
köszönheti az áfonya az összehúzó (adstringens), az antibakteriális, az
antioxidáns és a vizelethajtó hatást.
13 éve | 0 hozzászólás
Sikertervezés |
13 éve | 0 hozzászólás
Azok, akik azt képzelik, hogy a
boldogság, az egészség és a siker valahol az üveghegyen túl van, azoknak
a keresésre elmehet az egész életük. Bár ők legalább álmaikban
keresik..., de vannak, akik úgy döntenek – sajnos nem is kevesen –, hogy
az nem is létezik. Belefásulnak helyzetükbe, elégedetlenek mindennel,
haragban állnak mindenkivel – az egész világ ellenük van. Nem nekik
ajánljuk a Pannonicum Clubot. |
13 éve | 0 hozzászólás
RPC - lehetőség az egészséges életre, a szellemi, lelki, fizikai fejlődésre, az anyagi biztonságra
Egyre
nehezebb feladatot jelent mindannyiunk számára, hogy helytálljunk
életünk két meghatározó területén: megőrizzük az egészségünket és
gyarapítsuk anyagi javainkat.
A levegő, a vizek szennyezettsége, a
gyenge, rossz minőségű, gén- és kémiai anyagokkal manipulált ételek és
italok, a gyakori stressz, a fizikai, érzelmi és lelki túlterheltség
szervezetünk fokozatos romlásához, leépüléséhez vezet.
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Vörös szőlő
13 éve | 0 hozzászólás
A vörös szőlő gazdag antioxidáns hatású bioflavonoidokban, melyek a szabad gyököket közömbösítve védelmet nyújthatnak a rák, az érelmeszesedés és a szívkoszorúér betegségekkel szemben. Csökkenti a vérrögképződés veszélyét.
Könnyen emészthető, kiváló vértisztító és vizelethajtó hatásának köszönhetően minden olyan bajra ajánlották, ami nehéz emésztéssel járt, vagy épp annak volt a következménye (pl. székrekedés, vese- és májbajok vagy aranyér).
Címkék:
Tovább