Orvosi zsálya (Salvia officinalis)

Az orvosi zsálya leveleiből tinktúrát  és illóolajat is készítenek. (tujon, kámfor). Indiká-

ciója a száj-és torok nyálkahártyájának fertőzései, gyulladásai, diszpepsziás pana-

szok illetve fokozott izzadás. Légúti betegségeknél mellkenőcsként is jó a zsályaolaj.

Kenőcsalapanyagként disznózsír vagy vazelin jöhet szóba. Fájdalmas torokgyulladás 

esetén a kamillavirágzat és a zsályalevél 1:1 arányú keverékéből készült gargalizáló-

szer hozhat gyors enyhülést.

Orvosi zsálya (Salvia officinalis)

Az orvosi zsálya leveleiből tinktúrát és illóolajat is készítenek. A levéldrog elsősorban

illóolajat (tujon, kámfor), cserzőanyagot, flavonoidokat tartalmaz. Indikációja a száj és

a torok nyálkahártyájának fertőzései, gyulladásai, diszpepsziás panaszok illetve foko-

zott izzadás. Légúti betegségeknél mellkenőcsként is jó a zsályaolaj. Kenőcsalapa-

nyagként disznózsír vagy vazelin jöhet szóba. Fájdalmas torokgyulladás esetén a ka-

millavirágzat és a zsályalevél 1:1 arányú keverékéből készült gargalizálószer hozhat

gyors enyhülést.

.....cellulítisz, sebek, túlzott izzadás, fájdalmas menzesz, klímax valamint a csecsemők

elválasztása idején használt tejapasztó szer, fogfájás, fogínygyulladás, szájüregi

nyálkahártyagyulladások, torokfájás, fekélyek, hajhullás. Szájvízbe csepegtethető az 

illóolaja, inhalálásnál szintúgy. Borogatásra és kenőcsalapba is csepegtethető. Rész-

fürdőként vízben feloldva alkalmazható illóolaja. Víz helyett tejjel kioldva illóolaja miatt

sokkal nagyobb hatású.

Muskotályzsálya (Salvia sclaera)

Szinte kizárólag a virágos részekből készített illóolajat használják. Az illóolaj elsősorban

linaloolt tartalmaz. Elsősorban nyugtató és fertőtlenítő hatású, gyakran használják gyer

mekkori betegségekre is. Leginkább fürdő és inhaláció formájában. Főbb hatásai: ideg-

nyugtató, depresszióellenes, ösztrogénszerű, vénaerősítő, emésztést serkentő, gyul-

ladáscsökkentő, szabályos menzeszt elősegítő, vérnyomáscsökkentő.

Szegfűszeg (Syzygium aromatikum)

A drogot az éppen kinyílás előtt álló megszárított virágzatok illetve a virágokból, levelek-

ből, kéregből desztillált illóolaj szolgáltatja. 15-20% illóolajat (eugenol, kariofillén). A szegfűszeg gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító, antibakteriális valamint görcsoldó és emésztést serkentő hatású. Fogfájás esetén fájdalomcsillapítóként használatos. Az

illóolajat kell a fogra csepegtetni. Illóolaja baktériumellenes széles sprektumban.

Máriatövis 2

Főbb alkalmazási területe; vércukorszint szabályozása, vérkoleszterin arányának javí-

tása, allergiás tünetek enyhítése, bőrbetegségek belsőleges kezelése pl. szemöl-

csök esetén, általános közérzet javítása, gyulladásos bélbetegségek enyhítése, im-

munrendszer erősítése, epekő kialakulás esélyének csökkentése, vesefunkció javítá-

sa, premenstruációs szindróma enyhítése, másnaposság kezelése, kemoterápiás kezelés mellékhatásainak csökkentése.

Máriatövis (Silybum marianum)

Termését hasznosítják a gyógyászatban. Hatóanyagtartalma a flavonolignánok (szili-

marin -komplex 2-5%, hasonló szerkezetű vegyületek keveréke. A szilimarin gyógyha-

tásai: serkentik a májsejtek regenerálódását, fokozza a fehérjék szintézisét a sejtek-

ben, jelentős antioxidáns hatású, megnehetíti a májat károsító mérgek bejutását a 

sejtekbe, jelentős antioxidáns hatású, megnehezíti a májat károsító mérgek bejutá-

sát a sejtekbe, gátolja, hogy gyulladásos reakciók alakuljanak ki vagy krónikus máj-gyulladás esetén akadályozza a májszövet sejtjeinek további károsodását, fokozza a mérgek kiürülését a szervezetből, gátolja a máj szövetének kötőszövetes átépülését,

így véd a májzsugor kialakulása ellen, újabb kutatások szerint megfelelő dózisban a

vírus mennyiségét is képes csökkenteni a májban.

Házi len (Linum usitatissimum)

 Fontos az éretlen magokból hidegen préselt lenolaj is.A magok legfontosabb ható-

anyaga a nyálka 3-6% Növényi ösztrogéneket is tartalmaz. Indikáció belsőleg székre-

kedés, irritábilis bél szindróma hosszabb távú kezelése. Más szerek felszívódását erő

sen gátolják. A lenmag tartós fogyasztásakor szükség lehet a cukorbetegek inzulina-

dagjának csökkentésére. Akut ismeretlen eredetű fájdalom esetén használata ellen-

javalt.Napi adagja három alkalommal egy evőkanálnyi mag.

Orvosi ziliz (Althaea officinalis)

Az orvosi ziliz elsősorban légző-és emésztőszervi nyálkahártyagyulladások kezelésé-ben használatosak, mintegy kiegészítik, megvastagítják a nyálkahártya védőrétegét, amelyek nyálkatermelése a gyulladásos folyamatok miatt gátolt. A mellékhatásként helyi irritációt és gyulladást okozó gyógyszerek kellemetlen hatásait csökkenteni ké-

pesek pl. antibiotikumoknál. A nyálkák többnyire hőérzékeny anyagok, kivonása ezért 

néhány órás hidegvizes macerálással történik.

Rozmaring (Rozmarinus officinalis)

A rozmaring levéldrogja belsőleg emésztési panaszok enyhítésére, mindenekelőtt a

máj és az epehólyag működésének serkentésére ajánlott. Külsőleg illóolajként (für-

dő vagy bedörzsölőszer formájában) alacsony vérnyomás, perifériás keringési prob-

lémák, gyengeségérzet, izomfájdalmak, keringési zavarok, memóriazavarok kezelé-

sére ajánlott. Az illóolajat mindig valamilyen átvívőanyagban kell feloldani. Ilyen lehet

fürdővízbe pl.

A mezei zsurló hatásáért felelős anyagok a kovasav /8-10%), flavonoidok, szaponi-

nok. Meddő hajtásait használják fel. A legmagasabb kovasavtartalmú növények egyike. A kovasav gyulladásgátló és kötőszöveterősítő hatással is bír. Alkati kötő-

szöveti gyengeség, bőrbetegségek kezelésére is használatos. Sebek, sérülések gyó-

gyulását elősegíti. A csontokat, porcokat, hajat, körmöt erősíti. Egy időben vitatták, vé-gül a kísérletek diuretikus hatását kimutatták, ami viszont nagyon gyenge,így bizton-

ságosabban alkalmazható.

Levendula (Lavandula)

A keskenylevelű valódi levendula Dél-Európából származik. Hazánkban termesztés-

ből kivadult populációja is létezik Tihanyban. A levendula virágait használják fel és a 

belőlük desztillált illóolajat. A  virágdrog 1-3°% illóolajat (linaloolt, kámfort stb) ezen

kívül cseranyagot, flavonoidokat és kumarinokat tartalmaz. Alkalmazása igen sokrétű.

Illóolaj formájában nyugtató, feszültségoldó, fürdővízben is feloldható. Inhalálásnál 

légúti fertőzések, megfázások kiegészítő kezekéseként is jó.

Fokhagyma (Allium sativum)

A fokhagyma a legősibb termesztett és étkezési gyógynövények egyike. Valószínű 

ázsiai eredetű, vadon már sehol nem található. Fő hatóanyagai kéntartalmú aminó-

savak(alliin), amelyek enzim hatására allicinné alakulnak át. Emellett csípős anyago-

kat, A B és C vitamint, jódot is tartalmaz. A fokhagyma esetében első helyen kell em-

líteni a keringési rendszerre gyakorolt hatását. A keringési zavarok az egész szerve-

zetre kihatnak, mert gátolja annak regenerációját.

A fokhagyma fokozza az emésztőmirigyek működést,így általában serkenti az emész-

tést, ahogy a bélperisztaltikát is csípős anyaga által. Serkenti a máj és a vesék mű-

ködését is, tisztítja a szervezetet. Fokhagymaolaj kapszula formájában erős, lokális bélfertőtlenítő. Ha a csípős anyagának a gyógyhatásait akarjuk érvényesíteni, akkor nyersen és frissen használandó. Jó szolgálatot tesz megfázásnál, légúti panaszoknál

Reumatikus panaszokra bedörzsölőszerként alkalmazható, gyógyhatása így szintén

közvetlen.Gyulladásgátló és fájdalomcsillapító.Csípős anyaga a belek nyálkahártyá-

ját izgatja, így aktiválja az egész szervezet védekezőképességét.

Fehér árvacsalán, Nagycsalán (Lamium album, Urtica dioica)

A fehér árvacsalán virágos hajtása iridoid glikozidokat, nyálkaanyagokat, cseranyago-kat, illóolajat, hisztamint, kolint, egy alkaloidát tartalmaz. Magas vas és C vitamin tar-

talma mellett ásványi anyagokban és más vitaminokban is gazdag. Az árvacsalánok 

összehúzó, gyulladásgátló, köptető, enyhe nyugtató és vizelethajtó -vértisztító-

hatással bírnak. A fehér árvacsalán elsődleges indikációja a "női bajok" témaköre.