Akarom, kell, én jobban tudom. Ismerősek a kulcsszavak? Ezek egód legfőbb táplálékai. 

Amikor valakivel konfliktushelyzetbe kerülsz, általában egóitok harcolnak egymással. Az ego ugyanis nem toleráns, nem szabad, nem kész a kommunikációra, mindannyiunkat irányít, persze csak ha hagyjuk. Ha úgy tetszik, egónk keseríti meg életünket, hoz rossz döntéseket, próbál eltávolítani igazi önmagunktól. Bizonyít, erősködik, irányít, mi pedig mint a pincsikutyák engedelmeskedünk. Ahhoz, hogy igazán szabadon élhessünk, le kell győznünk egónk rémuralmát, száműzni kell ego őnagyságát trónjáról.

Amikor a meditáció során lecsendesíted elmédet, pontosan az örökké okoskodó egót tereled parkoló pályára, hogy utat engedj a benned élő Istenségnek, hogy meghaljad igaz önmagad hangját. Az ego nélküli létben nincs háborúskodás, félelem, gyűlölet, csak a szeretet hatalmas energiája.

Mi is az ego? Egy varázsló. Félelmeid, indulataid, akaratod megalkotója és irányítója. Segítségével hiszel el olyan dolgokat magadról, aminek köze sincs valódi személyiségedhez, illetve ő sarkall a folyamatos versengésre, mások nem elfogadására. Hogyan küzdhetünk ellene? Egyszerűen, úgy hogy nem tápláljuk. Azaz nem hajolunk meg akarata előtt, nem adjuk át magunkat a rajtunk eluralkodott bizonytalanságnak, nem vesszük fel a kesztyűt értelmetlen helyzetekben, nem bizonygatjuk a saját igazunk. Egyszerűen csak hiszünk saját önmagunkban, hatalmas energiánkban és a szív erejében. Ez az az ellenszer, amellyel egónk nem tud mit kezdeni, ha pedig nem kap táplálékot, egyszerűen kipukkad, mint egy színes lufi.