Kedves Barátaim!

Miután bármelyikünk lehet depressziós beteg, és igen súlyos következményei lehetnek, ha a betegség kezeletlen marad feltétlenül szeretném, ha foglalkoznánk ezzel a témával.

Nézzük a tüneteket. A betegséget levertség, enerváltság, kedvetlenség, szomorúság, kilátástalanság, fáradtság, teljesítménycsökkenés, szexuális zavarok, érdeklődéshiány, elégedetlenség, önvád, büntudat, a jövőtől való félelem, az étvágy megváltozása jellemzik.

Kedves Barátaim!

Óriási dolog történt velem ma! Egyik kedves új barátnőm, leírta, hogy mi a gondja baja: szomorú, magányos, nincs életkedve, és semmi sem köti az élethez!

Nagyon átérzem a fájdalmát, és mély szeretetet, együttérzést táplálok iránta.

Megköszöntem a bizalmát,  és megírtam neki, mi az első lépés, ha ki akar mászni a gödörből.

Egy: ha bármelyikőtök úgy érzi, nincs senki támasza, akinek kiönthetné a lelkét, itt vagyok! Az a dolgom, hogy segítsek.

Válság, válság……………….lelki válság

A gazdasági válság számtalan embert kritikus helyzetbe sodort, illetve sodor.

Hogyan legyünk úrrá a bennünket ért, érő megpróbáltatásokon?

Életünkben számtalanszor kerülünk nehéz, idegtépő helyzetekbe, amelyekkel többé-kevésbé jól megküzdünk. Ezek a küzdelmek edzetté teszik a lelkünket, úgymint a gyermekkorunkban lezajló fertőző betegségek az immunrendszerünket.

Ha folyamatosan túl stresszes az életünk előbb-utóbb megbetegszünk.

Reklámom a május 14-i számba /Dr. Szili Mária/

A Perfekte Mentálhigiénés Stúdió 2009.május 31-től junius 9-ig SUSAN BOYLE címmel önfejlesztő tréninget tart lányoknak, asszonyoknak. A tréning Balatonföldváron lesz a Hotel Jogarban, 200 m-re a Balatontól. Mindnyájan lehetünk elégedettek és boldogok, bármilyen nehéz is az életünk, ha megtanuljuk, hogyan lehet elérni a belső lelki békét, melyből az igazi boldogság fakad. A jelentkezési lapot a http://perfekte.uw.hu/hirek.html oldalon találják, ahol a tréningfelhívást és a róla szóló bővebb írásomat is elolvashatják.

A PERFEKTE Mentálhigiénés Stúdió Párkeresőben címmel szeptembertől kezdve, minden hónapban tart egy tíz napos tréninget párkeresők számára. A tréningről bővebben a http://perfekte.uw.hu/hirek.html Hírek rovatában olvashat. Ajánlom azoknak, akik egyedülállók, s párkapcsolatot nehezen vagy nem tudnak kialakítani, vagy kudarcba fulladt házasságon, párkapcsolaton vannak túl. A tréningek egy kellemes balatonföldvári hotelben lesznek, 200 m-re a vízparttól.