Zabkása(252kcal) Hozzávalók 4 személyre: 12 dkg zabpehely 8 dl tej 4 db alma 4 dkg mazsola(más aszalt gyümölcs is lehet) 2 narancs só édesítő
Elkészítés: A gyümölcsöket pucoljuk meg és daraboljuk fel apró/kisebb kockákra. Tejet felforralni,hozzáadni a pelyhet,kevergetve,lassú tűzön megfőzni és ízlé szerint édesíteni és hozzákeverni a mazsolát. Egy csipet sót adni hozzá.Lehet bele tenni egy kis fahéjat is,nagyon finom. A gyümölcsöket pucoljuk meg és daraboljuk fel apró/kisebb kockákra és rakjuk kisebb tálkák aljára.
A felhasználói élmény fokozása érdekében már mi is használunk cookie-kat a Network.hu oldalon.
Az oldal használatával beleegyezel a cookie-k alkalmazásába. További információ: itt.
Édesség!
15 éve | 0 hozzászólás
Zabkása(252kcal)
Hozzávalók 4 személyre:
12 dkg zabpehely
8 dl tej
4 db alma
4 dkg mazsola(más aszalt gyümölcs is lehet)
2 narancs
só
édesítő
Elkészítés:
A gyümölcsöket pucoljuk meg és daraboljuk fel apró/kisebb kockákra.
Tejet felforralni,hozzáadni a pelyhet,kevergetve,lassú tűzön
megfőzni és ízlé szerint édesíteni és hozzákeverni a mazsolát.
Egy csipet sót adni hozzá.Lehet bele tenni egy kis fahéjat is,nagyon finom.
A gyümölcsöket pucoljuk meg és daraboljuk fel apró/kisebb kockákra és rakjuk kisebb tálkák aljára.
Címkék: nagyon fincsi! zabkása - diétásan
Tovább