Szia Józsi!
Látom,hogy már ott van.
Köszönöm.
A receptet a kép alá másold be!
A kép alatt van egy ceruza jel,arra kattintasz,megynyílik és oda beteszed a receptet.
Köszönöm Neked.
Üdv:Edit.

Előzmény

Válasz

Szia Edit!! Bevinném szívesen de fogolmam sincs hogyan! :D Tudom,hogy kukáskodok de nem találtam meg hogyan tudom bevinni!!

Előzmény

Válasz

Szia Józsi!
A klubba behoznád a képeket?
Megköszönném.
Üdv:Edit.

Válasz

Hozzávalók 4 főre:
• 60 dkg csirkemell filé
• 0,5 fej fejes káposzta
• 1 db kígyóuborka
• 2 db paradicsom
• 2 db paprika
• 1 fej lila hagyma
• 1 mk. rozmaring
• 4 dl joghurt
• 4-5 gerezd fokhagyma
• szárnyas fűszerkeverék
• 1 mk. oregánó
• őrölt bors
• köménymag
• ételízesítő
• 1 dl olíva olaj
• 1 db. kaliforniai paprika
• 1 db. hegyes erős paprika
• 1 cs. hónapos retek

Előkészítés: A zöldségeket megmossuk, tetszőlegesen felaprítjuk. Én a káposztát vékonyra szeletelem a többi hozzávalót felkockázom. A csirkemellet vékony csíkokra vágjuk. Az olajba belekeverem a szárnyas fűszert, oregánót borsot, köményt és 1-2 gerezd zúzott fokhagymát Beleforgatom a csirkecsíkokat és legalább egy órára hűtőbe teszem. Ha előző nap bepácoljuk még finomabb. Elkészítés: A csirkehúst serpenyőben szép pirosra sütjük. A joghurtba kevés ételízesítőt és 2-3 gerezd zúzott fokhagymát keverünk. A zöldségeket összekeverjük. A joghurt öntettel és a hússal tálaljuk. Adhatunk mellé sült burgonyát is köretnek.
Jó étvágyat kívánok hozzá!!

Válasz