A neten a SEK jóvoltából találtam egy olyan egyenként kb. 25 perces hajlongás nélküli testgyakorlást, amit magas vérnyomással is kielégítően el tudtam végezni.
2024 december eleje óta végzem. Azt várom ettől, hogy megerősödöm fizikailag és normális öregasszony leszek végre a hat és félévi kényszerpihenés után, amit a rákterápiák miatt kellett betartanom, nehogy a falánk kicsiny ráksejtek túl boldogan élősködjenek a testemben.

Címkék: erosebb szek torna ul  

Kategória: Tudomány, technika

Feltöltés ideje: 1 hete

Látta 0 ember.