Kedves fogyókúrás társaim! Én egy olyan fogyókúrába kezdtem, aminek az a lényege,hogy éjszaka hat,amikor a szervezet pihen.Egy port fogyasztok el vacsora helyett és 5hét alatt 4 kg-ot fogytam. Nem mondom hogy ez gyors fogyókúra ,de szépen,lassan fokozatosan olvadnak a kilóim. Magas a ballasztanyag tartalma és nem vagyok éhes. Magas a fehérje tartalma és nem az izmokat bontja,hanem a zsírt.

Egyenlőre ennyi a tapasztalatom.