Érdekes eredményre jutottak azok a pszichológusok, akik egy kísérletben a résztvevők mentális képességeit, és társas érintkezésük gyakoriságát vizsgálták (Ybarra, ISR). Minél gyakrabban beszél valaki a barátaival, szomszédjaival, és minél többször van társaságban, annál jobbak a szellemi képességei. Ami még érdekesebbé teszi az eredményt: ez kortól függetlenül igaz.

Más érdekes kísérleti eredményt is találunk ugyanebben a tanulmányban, ami szintén bizonyítja a társas érintkezés hatásosságát. Mérték például a mentális teljesítőképességet úgy, hogy három csoportra osztották az embereket, és mindhárom csoport más és más tevékenységet végzett a vizsgálat előtt. Az első csoport 10 percet beszélgetett, a második csoport három mentális „bemelegítő” gyakorlatot végzett ugyanennyi ideig (egyik gyakorlat például keresztrejtvényfejtés volt), a harmadik csoport pedig TV-t nézett. Az eredmény: a társas érintkezés ugyanolyan mértékben növelte a teljesítőképességet, mint a szellemi gyakorlatok – és lényegesen jobban, mint a TV-nézés.

Mi következik mindebből? Hogy a TV rossz ötlet? Nem feltétlenül. De érdemes szem előtt tartani, hogy az elszigeteltség nem jó, és érdemes szóba elegyedni a szomszéddal, összejárni a barátokkal, és általában: időt és energiát szánni a társas életre. Sokan elégedetlenek a memóriájukkal, és szeretnének gyorsabban és könnyebben tanulni. Íme: egy hatásos memóriafejlesztő módszer!