nyujtás egy kis segitséggel :-)
2 nap edzés
Ogi sensei iaido 5.dan,aikido 5.dan,jodo 4.dan,tanít iaido-ra a kard kirántás utja-ra
kihon (alap)
vizsgám kék övre (kihon ippon kumite)
demonstráció éles..kardal
téli edzötábor-Mezőkövesd
DSCF7450 copy
age uke
DSCF7440 copy
uchide uke
gedan barai